精神心理医生说，精神出问题的孩子有一半的概率他的养育人中有人存在心理问题，但是自己不知道。

现有的研究数据指向：因学习导致精神障碍的学生主因是努力后没有得到足够的正向激励，没有足够多巴胺支撑。
就是努力了看不到足够刺激多巴胺的结果。 所以，家长要注重孩子价值观的更新培养，不要去比较，不用用排名和考进哪里作为目标，因为内卷环境实现需要付出的努力大于收益。社会和学校已经给了这样的价值观了，家长要努力去掰。

家长那个年代学习努力一些就出头了 现在不是这样的。

找到孩子的优势，通过强化优势来获得自信和多巴胺。或者去发现蓝海赛道，像家长们那个年代拼学习一样的赛道
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