是躺床上6小时,真实睡眠时间没法统计。反正是睡太少了,他自己也说在学校有时候会困,午休会趴着睡会儿,但一般上课还能坚持。我是感觉睡少了对身体不好,效率不高,最近争取让他早点11点半上床吧。老是晚睡拖成惯性了
【 在 ailis 的大作中提到: 】
: 12点睡觉,能做到秒睡吗?要不怎么算都不够6个小时多一点吧。
: 我们学校要求7点20到班级,最晚也得7点出发。一般6点50就出发了,6点半起床闹铃。
: 这学期比上学期提前了1个小时上床,一般在晚上10点半,刷刷手机,估计睡着也得到11点了。
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: 上学期比现在睡得少,都是11点
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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