这个看人，如果平时在学校上课特别困了能睡个几分钟可能效果也不错。


【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 躺下半小时入睡
: 这半小时不算在睡眠时间内
: 都能不能达到7小时?
: ...................
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