- 主题:高中孩子都睡多久
躺下半小时入睡
这半小时不算在睡眠时间内
都能不能达到7小时?
也就是躺下直少7.5小时?
--
FROM 114.244.196.*
我家高一男娃，第一学期11点左右睡，第二学期基本都是12点左右了。入睡快，应该3-10分钟入睡，早上都是6:20起床，中午困了就教室趴会儿，一般能睡着20分钟左右
【 在 mean2010 (no) 的大作中提到: 】
: 躺下半小时入睡
: 这半小时不算在睡眠时间内
:
:
--
FROM 183.241.154.*
11:15前躺下，6:45起床
每天起床都很痛苦，困得不行
中午在学校会睡会儿
--
FROM 111.193.92.*
入睡快真是天赋
【 在 shengqq312 的大作中提到: 】
: 我家高一男娃，第一学期11点左右睡，第二学期基本都是12点左右了。入睡快，应该3-10分钟入睡，早上都是6:20起床，中午困了就教室趴会儿，一般能睡着20分钟左右
--
FROM 114.254.2.*
和楼上娃睡眠时间差不多
效果却不一样
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 11:15前躺下，6:45起床
: 每天起床都很痛苦，困得不行
: 中午在学校会睡会儿
--
FROM 114.254.2.*
我娃也是睡不够型
看来我娃还得再早点睡
【 在 bluezxz 的大作中提到: 】
: 11:15前躺下，6:45起床
: 每天起床都很痛苦，困得不行
: 中午在学校会睡会儿
--
FROM 114.254.2.*
每个娃对睡眠需求不一样
我娃假期十一点多睡觉，早上不叫的话睡到十点后
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 和楼上娃睡眠时间差不多
: 效果却不一样
--
FROM 111.193.92.*
高一高二11:00，高三11:30，我们差不多是这样过来的。
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
:
#发自zSMTH-v-@烂手机
--
FROM 111.192.246.*
入睡快睡得沉的？
那也可以
【 在 gzfq 的大作中提到: 】
: 高一高二11:00，高三11:30，我们差不多是这样过来的。
:
: #发自zSMTH-v-@烂手机
--
FROM 114.244.196.*
马上高三，要求每天睡足八小时
【 在 mean2010 的大作中提到: 】
: 躺下半小时入睡
: 这半小时不算在睡眠时间内
: 都能不能达到7小时?
: ...................
--
FROM 103.213.63.*