没看到有这个最新说法啊。
叶酸在食物中其实存在很广泛。但是生育期妇女是可以每日补充的。因为在前三个月能有效防止神经管发育期的畸形。
下面是我今天找的链接，说的还是额外补充需要到三个月就可以了。


北京卫建委 http://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202101/t20210119_2223011.html
美国CDC https://www.cdc.gov/ncbddd/folicacid/recommendations.html
WHO： https://www.who.int/elena/titles/daily_iron_pregnancy/en/（提了每日补充叶酸，但是又说了应该越早越好，最好是受孕前，预防神经管畸形。同时神经管发育是在三个月就结束了，所以这样看也不需要哺乳期额外补充）



【 在 aquablue 的大作中提到: 】
: 新的说法是一直要补充到哺乳期
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: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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