先查查原因，是血脂高？血管堵了？还是缺血？然后就有针对性的解决，血脂高，先降胆固醇，有药，也可以用茶黄素，不排除保健品也行；血管堵了，直接上卵磷脂维E；缺血，补补血。
还有一种情况，医学上叫原发性高血压，医生建议用降压药，实质是肾上腺素分泌不足，不要过度劳累，慢慢调理好，才能解决。
无论哪种情况，血压高先把血压降下来，否则容易出意外，不要排斥降压药，可以慢慢恢复身体，逐渐把降压药减下来，血压回复正常，自然不用了。
【 在 lewton1644 的大作中提到: 】
: 今天被查出高血压了。155/100
: 不太想告诉家里人，不像让人担心。
: 虽然查资料知道中国有2亿多人有高血压，可是想到自己要吃药一辈子，有些悲凉。不到30，就得到了这个礼物。
: ...................
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