前30年读书苦过来，工作了10多年，天天苦哈哈的写论文，写代码，玩也没怎么玩

上周配孩子去郊区骑行，发现体力已经下降很多，回来累的不行，第二天还感觉有点疲惫，

太tm苦逼了，啥极限运动都没尝试一下人就快不行了，想想再老一点，想骑摩托车去撒欢都不行了。要赶快行动起来
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