站起来
不要坐久了，就不懂得站
工地上好多人干活都是站的

【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧  算是腰肌劳损？  有没有推荐膏药类？
: 中医推拿试过一次...  不行 是不是再去缓解下
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