- 主题:写本子坐久了，腰椎往上一点，有酸痛感，有什么缓解方式？
不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
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中了就缓解了，管好几年
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
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: 中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
: ...................
--来自微微水木3.5.17
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【 在 nedveditaly 的大作中提到: 】
: 中了就缓解了，管好几年
估计开车累积的
小红书学了两个缓解动作 哈
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秒界肩颈按摩仪
B站大金主
【 在 HLWJSJ (HLWJSJ) 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
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: 中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
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【 在 seracron 的大作中提到: 】
: 秒界肩颈按摩仪
: B站大金主
谢谢 我去看看
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FROM 159.226.25.*
解决办法：赶快写完本子
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
: 中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
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【 在 Hilbart 的大作中提到: 】
: 解决办法：赶快写完本子
慢活儿
快了等于白鞋呀 哈
说的也是 赶紧一周折腾完
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FROM 159.226.25.*
买个按摩椅吧
青椒值得拥有
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
: 中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
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【 在 meditate508 的大作中提到: 】
: 买个按摩椅吧
: 青椒值得拥有
100块的小马扎座惯了，之前1000的大蚂蚱早扔了....没钱啦
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调整下坐姿，这种大概率是坐姿，尤其鼠标和键盘位置不对导致的胳膊姿势不放松的问题
另，建议针灸，直接了当当场有效
【 在 HLWJSJ 的大作中提到: 】
: 不是疼，就是酸胀吧 算是腰肌劳损？ 有没有推荐膏药类？
: 中医推拿试过一次... 不行 是不是再去缓解下
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