- 主题:打了疫苗要休息几天？
RE，我也是次日跑了半马，因为官方说了当天不要洗澡。
个人无任何不良反应。
【 在 liushibin412 的大作中提到: 】
: 我打完次日就跑了，稍微有点疲惫
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FROM 123.114.232.*
我打完24小时内出差坐飞机，跑了20公里，喝了大酒，一点感觉没有。
前提是我不是过敏体质。如果有过敏史或者身体很疲惫，最好不要乱来。
【 在 bnwbear (黑白毛色的熊) 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
:
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FROM 124.64.19.*
周三打疫苗，周六半马。
【 在 neverlx 的大作中提到: 】
: RE，我也是次日跑了半马，因为官方说了当天不要洗澡。
: 个人无任何不良反应。
:
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修改:sipangziq FROM 114.250.37.4
FROM 114.250.37.4
打完当日就跑了，不过跑的短
【 在 liushibin412 的大作中提到: 】
: 我打完次日就跑了，稍微有点疲惫
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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FROM 120.244.238.*
当天先跑步6公里洗澡 然后打疫苗 第二天照常运动10公里
【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
- 来自「最水木 for iPhone Xs」
※ 修改:·acer99 于 Mar 9 21:49:15 2021 修改本文·[FROM: 61.148.243.*]
※ 来源:·最水木 客户端·[FROM: 61.148.243.*]
修改:acer99 FROM 61.148.243.*
FROM 61.148.243.*
一般来说没事，医生不建议无非害怕万一有什么不适会跟疫苗关键到一起，从而造成不必要的误会和麻烦
【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
: ...................
--来自微水木3.5.10
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FROM 124.64.17.*
我休息了3整天。
【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
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FROM 159.226.35.*
后续，连续三天，每天14km，5:45左右配速，
未感觉任何不适，也就是毫无影响
【 在 bnwbear (黑白毛色的熊) 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
: ...................
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FROM 106.120.112.154
我觉得有规律运动习惯的人按照计划训练不算剧烈运动……
【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: 医生和护士都说尽量不要剧烈运动，
: 但总得有个具体可操作的度吧，
: 现在一天不跑浑身瘙痒，亲们过几天恢复的？
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FROM 106.38.2.*