更多的是自身的原因
姿势不好，力量不行，体重大
【 在 baicainiumao 的大作中提到: 】
: 小区里跑，水泥地，很硬，nimbus跑都已经膝盖疼了，还有更好的缓震吗，只跑5km，再笨重都没关系
: 发自「今日水木 on Redmi K20 Pro」
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FROM 167.220.234.*

New balance 993. 试过很多nimbus 甘油 之类的，发现大体重只有这双鞋跑步膝盖不疼，底子不是很软。很韧。
【 在 baicainiumao 的大作中提到: 】
: 小区里跑，水泥地，很硬，nimbus跑都已经膝盖疼了，还有更好的缓震吗，只跑5km，再笨重都没关系
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: 发自「今日水木 on Redmi K20 Pro」

- 来自「最水木 for iPhone 11」
※ 修改:·jingv2009 于 Mar 16 13:16:12 2021 修改本文·[FROM: 61.148.243.*]
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修改:jingv2009 FROM 61.148.243.*
FROM 61.148.243.*

得先运动才能减的下来啊，我有同样的苦恼，现在太重跑步膝盖疼了：(
【 在 Zrzr 的大作中提到: 】
: 减重
: 【 在 baicainiumao 的大作中提到: 】
: :
: ....................

- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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FROM 114.242.250.*