太扯淡了。

【 在 brick 的大作中提到: 】
: 看某外国人写的跑步相关小说<<天生就会跑>>，里面动不动就出现一个跑步大神，平常不怎么跑步的，突然开始练一段时间，就能拿个超长距离（比如100英里什么的）越野赛的冠军。很容易让读者产生一个错觉，就是跑步你只需要有足够的坚持精神就行，身体不太容易受伤，即使受伤也很容易恢复，就跟饿了吃一顿就会饱累了休息几天就会好一样。
: --来自微水木3.5.11
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相当多的新人跟着感觉走，最后一站就是来发帖问，膝盖疼怎么办。




【 在 lcToby (疯清扬) 的大作中提到: 】
: 目前还好，也多谢提醒
: 跑的比较随心，不强撑，状态好就多跑几公里，状态不好就溜达。只是坚持每天都动动
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