- 主题:初一娃每天三公里,想买个佳明245,够用吗?
245上的最大摄氧量靠谱吗?
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FROM 36.112.205.*
够用。最大摄氧量都是估算,仅作参考
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
: --
: FROM 36.112.205.*
--来自微水木3.5.11
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FROM 182.118.239.*
足够用了
- 来自 水木社区APP v3.5.1
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
245上的最大摄氧量靠谱吗?
- 来自 水木社区APP v3.5.1
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FROM 111.194.183.*
买个158都够了,最大摄氧量的成绩预测不靠谱
但是同等条件下衡量自己有没有进步还行
不同的跑步距离和配速变化的结果差别很大
要想数字好看就是开始或结尾跑一段快的,趁着心率还没起来就结束,然后用差不多maf180的心率跑,总之找到心率配速最优解
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
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修改:TDDLTE FROM 223.104.9.*
FROM 117.176.242.*
小孩不需要这些设备
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
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FROM 223.104.3.*
几百块钱的迪卡侬、宜准等就足够了
vo2max不准,我的245和apple watch差了接近10
当然不差钱另说
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FROM 223.70.218.*
非常赞同!
【 在 luovel (luovel) 的大作中提到: 】
: 几百块钱的迪卡侬、宜准等就足够了
: vo2max不准,我的245和apple watch差了接近10
: 当然不差钱另说
: ...................
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FROM 39.155.136.*
第一,这玩意不准。
第二,就是准,你知道最大摄氧量意义也不大。
当然,有个正式的码表能正式记录运动数据,这个很重要!
【 在 sfdl (szfh) 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
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FROM 120.244.162.*
一、245完全够用。
二、手表上的最大摄氧量也就看个乐呵,没什么参考价值。
想测最大摄氧量只能去医院或专业运动机构用专业设备来测。
手表从原理上就不可能测得出这个指标。
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
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修改:Kuririn FROM 219.237.97.*
FROM 219.237.97.*
够用,没必要。。。
【 在 sfdl 的大作中提到: 】
: 245上的最大摄氧量靠谱吗?
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FROM 123.113.249.*