基本上就是大家的一致意见了，就是平缓训练，光电和心率带差别不大，间歇训练，光电算法把数据抹的太难看了。。。
【 在 freelance 的大作中提到: 】
: Polar H10号称是最准的心率带，今天和Pace2对比了一下，看看Pace2的心率准不准。Pace2背面只有两个小灯，给人的感觉就是不会太准。Polar的手表背面都有一堆灯，至少看上去挺唬人的。
: 用高驰提供的间歇训练，先慢跑2k热身，然后快跑90s休息60s，重复5组。这个训练本来有10组，但我是第一次跑间歇，跑了5组累个半死，就放弃了。反正目的是测心率，5组也不影响。
: 数据导出来，用excel画图对比，发现Pace2的心率也就凑合用，某些时候误差还是挺大的。
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不跑间歇也不准吧
我平时觉得比255每分钟高 2 次左右
今天 20 分钟的 T 跑, 比 配了心率带的255高 4 次
不知道 pace 3 会不会改善一些了
或者 pace 2 的光电口堆积杂物了

【 在 freelance 的大作中提到: 】
: Polar H10号称是最准的心率带，今天和Pace2对比了一下，看看Pace2的心率准不准。Pace2背面只有两个小灯，给人的感觉就是不会太准。Polar的手表背面都有一堆灯，至少看上去挺唬人的。
: 用高驰提供的间歇训练，先慢跑2k热身，然后快跑90s休息60s，重复5组。这个训练本来有10组，但我是第一次跑间歇，跑了5组累个半死，就放弃了。反正目的是测心率，5组也不影响。
: 数据导出来，用excel画图对比，发现Pace2的心率也就凑合用，某些时候误差还是挺大的。
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光电心率现在很成熟了，华为手环都足够准了
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