- 主题:Re: 5km pb 18:35
大神
【 在 freelance (freelance) 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k 3:53, 5k 4:00 合计 18:35
: 后期掉速严重，深感腿部力量不足。要想再进一步，看来必须练力量了
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FROM 114.245.109.*
这速度够进三了
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FROM 117.176.242.*
佩服地五体投地
【 在 freelance 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k 3:53, 5k 4:00 合计 18:35
: 后期掉速严重，深感腿部力量不足。要想再进一步，看来必须练力量了
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FROM 117.136.0.*
步幅惊人 到底怎么样练才能这么大步幅
【 在 freelance (freelance) 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k 3:53, 5k 4:00 合计 18:35
:
: 后期掉速严重，深感腿部力量不足。要想再进一步，看来必须练力量了
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FROM 101.88.13.*
太厉害了
【 在 freelance 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k 3:53, 5k 4:00 合计 18:35
:
: 后期掉速严重，深感腿部力量不足。要想再进一步，看来必须练力量了
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 183.195.11.*
膜拜
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FROM 1.196.180.*
厉害
【 在 freelance 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k 3:53, 5k 4:00 合计 18:35
: 后期掉速严重，深感腿部力量不足。要想再进一步，看来必须练力量了
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FROM 120.193.115.*
厉害，不过配速没整好，要不还能更牛。
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FROM 192.19.236.*
大神牛批
【 在 freelance 的大作中提到: 】
: 1k 3:33, 2k 3:27, 3k 3:42, 4k& ...
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FROM 114.242.250.*
膜拜
运动员？
【 在 freelance (freelance) 的大作中提到: 】
: 发信人: freelance (freelance), 信区: RunningLife
: 标 题: 5km pb 18:35
: 发信站: 水木社区 (Mon Nov 15 17:26:42 2021), 站内 [累计积分奖励: 100/0]
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FROM 161.81.149.*