- 主题:如何克服操场跑的枯燥?
找个妹子一起跑
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 以前一直路跑,最近有机会操场跑了,可是感觉数圈很奔溃,有点无聊
: 有经验的跑友分享一下啊,怎么克服的?
- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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俩不匹配的速度。。还不如一个人跑舒服 ...
【 在 officercat (黑猫警长·奈叶要加油) 的大作中提到: 】
: 找个妹子一起跑
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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路跑才无聊吧,到陌生地方跑第一次还有点意思
熟了之后风景、街景,有啥可看的。
操场多么有意思
关键每天都不一样
中间球场有踢球的,扔飞盘的,偶尔还有扔橄榄球的
多得是跑比走慢的小伙子,矫健的妹子,尾灯都追不上的大叔
这些人不只是擦肩而过哦,而是一圈一圈陪你玩
还有练习中考体育的初中生,遛弯的情侣,一边走路一边背单词这么复古的我都见过
偶尔还有奇葩自带音箱麦克风来开露天演唱会的
毕业季就更热闹
可惜那都是疫情之前的风景
去年起渐渐也有所恢复
另外我觉得在操场上突发心梗,比突然趟路边,获救的可能性要大点
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 以前一直路跑,最近有机会操场跑了,可是感觉数圈很奔溃,有点无聊
: 有经验的跑友分享一下啊,怎么克服的?
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话说怎么准确地在跑动过程中记录跑了多少圈了?一直老想着这事做不到吧?
【 在 atmosphere 的大作中提到: 】
: 前两年常在操场上跑10km,25圈
: 强行给自己划分了不同的心理里程碑:
: 第一个五圈是热身阶段
: ...................
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手表 ...
【 在 Torri (陶瑞) 的大作中提到: 】
: 话说怎么准确地在跑动过程中记录跑了多少圈了?一直老想着这事做不到吧?
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找个小伙伴 妹子就更好了
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枯燥吗?有很多人遛弯呢,塑胶还有弹性不伤膝盖,实在无聊带个耳机。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 以前一直路跑,最近有机会操场跑了,可是感觉数圈很奔溃,有点无聊
: 有经验的跑友分享一下啊,怎么克服的?
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听音乐
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 以前一直路跑,最近有机会操场跑了,可是感觉数圈很奔溃,有点无聊
: 有经验的跑友分享一下啊,怎么克服的?
- 来自「最水木 for iPhone 11」
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绝对没戏,我数几圈就忘了,都是看手表
10K基本还没到受不了的程度,操场最多也就跑过半马,胡思乱想啥的,或者干脆啥都不想,追个人被人追都可以,只要有人就不至于太无聊
【 在 Torri (陶瑞) 的大作中提到: 】
: 话说怎么准确地在跑动过程中记录跑了多少圈了?一直老想着这事做不到吧?
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之前跑操场的时候刚开始没有GPS,后来有了手表但GPS不准,所以从来都是手动记圈,跑一圈按一下表,然后每圈都有时间可以看、可以分析、可以期待,就跑得更有意思了...
另外我觉得心理上的枯燥或者有趣都是次要的,最主要还是客观的身体能力,不管跑哪,跑得舒服轻松自然能跑得远...
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