- 主题:这天能跑步嘛？不会中暑热射病吧？
rt
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FROM 219.236.131.*
我都是五点半起来跑，就图个凉快
【 在 kadilake 的大作中提到: 】
: rt
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: FROM 219.236.131.*
--来自微微水木3.5.12
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FROM 61.148.243.*
两天没跑了，其实早上五六点还行。
本来今天想跑的，结果半夜猫主子吐毛吐了一地，收拾完困得要死早上实在爬不起来了
【 在 kadilake 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 61.181.207.*
跑慢点，跑短点。今天5:30出门29度，六公里龟速还是挥汗如雨。
【 在 kadilake 的大作中提到: 】
rt
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FROM 171.113.133.*
坐标东莞，30度，跑了13k，衣裤全湿，心率高，累。好在无太阳，汗出透，应该问题不大。
【 在 kadilake 的大作中提到: 】
: rt
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FROM 14.120.131.*
湿度太大的原因吗
【 在 arick 的大作中提到: 】
: 跑慢点，跑短点。今天5:30出门29度，六公里龟速还是挥汗如雨。
: rt
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FROM 176.241.87.*
跑室内。
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FROM 39.144.87.*
慢点呗，每天3-5公里
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FROM 222.216.40.*
我今天中午10km，中间补了一次水
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FROM 124.126.137.*
晚七点后龟速跑4公里，感觉喘不上来气，但是为了鼻炎不发作，忍住
【 在 kadilake 的大作中提到: 】
: rt
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发自「今日水木 on Redmi K30」
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FROM 106.121.184.*