但同时还会改变内分泌的平衡。反正我是开始跑步之后脸上一直爆痘。中年妇女，慢跑2年，痘就没断过。。惨。。

【 在 jiangyounan 的大作中提到: 】
: 大家意下如何
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FROM 111.197.239.*

本青恰恰相反，跑步后脸上就不起痘了，停几天就冒痘痘
【 在 Toughy 的大作中提到: 】
: 但同时还会改变内分泌的平衡。反正我是开始跑步之后脸上一直爆痘。中年妇女，慢跑2年，痘就没断过。。惨。。
:
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FROM 114.246.156.*

你下午下班之后再跑啊，别跑全马半马的，5公里最合适了



【 在 zai3266 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 跑步一大作用就是冲洗毛孔，有美容养颜之奇效
: 发信站: 水木社区 (Thu Aug 18 06:13:25 2022), 站内
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: 事实真相估计会令楼主失望，长期跑步精神状态会比其他人好，但风吹日晒的，基本都会比同龄人显老
: 【 在 jiangyounan 的大作中提到: 】
: : 大家意下如何  
: : --  
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: 发自「今日水木 on 超级人工智能设备」
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 120.244.200.*]
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FROM 183.14.135.*

桑拿和跑步是两回事。虽然都出汗，但是效果不一样。桑拿不减肥。
  
【 在 WFlying (无||凹凸手动党) 的大作中提到: 】
:  只要出汗就有这个作用吧
:  跑步那么累
:  我宁愿桑拿
:  【 在 jiangyounan 的大作中提到: 】
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FROM 36.22.7.*

一通百通，排毒养颜，比吃什么药都强
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