- 主题:尴尬了，磨破了
你里面再穿一件背心应该就好了，这样摩擦主要发生在外面的汗衫和背心之间，就ok了。
【 在 slow 的大作中提到: 】
: 昨天晚上去跑了10公里，当时没有任何不适，回家休息了一会儿洗澡，发现乳头磨破了
: ，背心儿前面都染红了。。。背心是棉的，材质很软。
: 大家有这种情况吗？ 如何预防再次发生？
: ...................
--
FROM 114.253.39.*
貌似波马？也记得这个照片
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 不知道在哪里看的马拉松照片，几个老外老爷们儿乳tou磨的鲜血淋淋的，看着非常震撼，没想到还会那么夸张
--
FROM 114.253.39.*
换运动衬衣
【 在 slow 的大作中提到: 】
: 昨天晚上去跑了10公里，当时没有任何不适，回家休息了一会儿洗澡，发现乳头磨破了
: ，背心儿前面都染红了。。。背心是棉的，材质很软。
:
: 大家有这种情况吗？ 如何预防再次发生？
: --
发自「今日水木 on NOH-AN01」
--
FROM 39.144.104.*
穿运动乳罩就能解决
【 在 slow (路漫漫其修远兮) 的大作中提到: 】
: 昨天晚上去跑了10公里，当时没有任何不适，回家休息了一会儿洗澡，发现乳头磨破了
: ，背心儿前面都染红了。。。背心是棉的，材质很软。
:
: 大家有这种情况吗？ 如何预防再次发生？
--
FROM 111.132.0.*