- 主题:2022剩不到半月了，各位版友的年跑量目标完成的怎么样
计划2400，七月养伤停跑了半月，11月中开始放羊，大概可以水到2200
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
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: 还差80km达到今年的目标
#发自zSMTH@Mi 10S
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FROM 122.96.32.*
目标1000，还差91，争取完成
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 还差80km达到今年的目标
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FROM 49.7.238.*
年初本来定的争取1000，保底800
定了几天之后觉得够呛能完成，改成争取800，保底600
结果一周之前就1400多了，现在阳ing，31日之前未必能到1500
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FROM 222.131.243.*
2700干不到了，2600没问题。
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FROM 120.244.220.*
还差50km
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 还差80km达到今年的目标
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FROM 176.241.87.*
还差22 今天中午搞定
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 还差50km
:
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FROM 120.244.160.*
1414了，倒是没什么目标，凑1500的整不知道能不能达成了，羊康后一周+，感觉还是没什么力气，一直没敢运动
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 还差80km达到今年的目标
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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FROM 120.244.200.*
没设目标，刚看了一下2022到现在跑了4540km，年底三个月受疫情影响状态不好，否则今年应该能4800吧...
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修改:ZeroPH FROM 60.8.88.*
FROM 60.8.88.*
这个跑量太牛了
这是怎么跑出来的 频率大还是跑长距离啊
【 在 ZeroPH 的大作中提到: 】
: 没设目标，刚看了一下2022到现在跑了4540km，年底三个月受疫情影响状态不好，否则今年应该能4800吧...
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FROM 176.241.87.*
主要还是长距离，跑步锻炼可以少量多次，训练的话这样意义不大
【 在 fly5757 的大作中提到: 】
: 这个跑量太牛了
: 这是怎么跑出来的 频率大还是跑长距离啊
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FROM 60.8.88.*