- 主题:跑步一年两个月，越来越喜欢跑步了
羡慕哭了。我也160，无比想减到130
--
FROM 117.119.77.*
陪哭
【 在 knarf 的大作中提到: 】
: 羡慕哭了。我也160，无比想减到130
--
FROM 113.119.45.*
我以前也是一直想减，就是不行动
在公园里看别人跑步，我就开始走走跑跑了
其实光跑步也减不下来，最主要的是控制饮食
晚上不吃，或者只吃牛肉、蔬菜
再加上大量跑步运动，减起来还是很快的
我现在基本维持在125到128
【 在 knarf 的大作中提到: 】
: 羡慕哭了。我也160，无比想减到130
--
FROM 111.206.214.*
膜拜
我去年最胖163，现在148，努力减肥中，希望早日达到你的体重
【 在 bladeray 的大作中提到: 】
: 我以前也是一直想减，就是不行动
: 在公园里看别人跑步，我就开始走走跑跑了
: 其实光跑步也减不下来，最主要的是控制饮食
: ...................
--
FROM 114.241.163.*