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- 主题:上马北马小结
- 返程火车上了，给上马点赞
成绩特别理想
北马后有点状态
但上周刚刚献完血
预设314保底，冲一下310
结果赛事组织，天气状况，以及跑道都太棒了
超出预期
过去几年的时间吃吃喝喝浮浮沉沉的
啥事都没做成
还是应该多锻炼身体，把追求健康放在成绩之前
不跑步的时候身体和状态都真的不行
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 140.207.23.* - 神啊，这心率是怎么做到的？
【 在 lee5 (四夕) 的大作中提到: 】
: 返程火车上了，给上马点赞
:
: 成绩特别理想
: 北马后有点状态
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FROM 58.82.231.* - 心率很高了啊
看那位破三的心率才是厉害
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 Hua 的大作中提到: 】
: 神啊，这心率是怎么做到的？
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FROM 222.131.244.* - 快了近30秒，心率应该提高才对啊
所以，很合理
【 在 lee5 (四夕) 的大作中提到: 】
: 心率很高了啊
: 看那位破三的心率才是厉害
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
: 【 在 Hua 的大作中提到: 】
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FROM 58.82.231.* - 这跑量经济啊，大神果然是大神
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FROM 123.126.3.* - 这心率牛啊...我抬腿就170...
发自「快看水母 于 iPhone 13」
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FROM 180.98.144.* - 这跑量sub310太吊了
【 在 lee5 的大作中提到: 】
:返程火车上了，给上马点赞
:成绩特别理想
:北马后有点状态
:但上周刚刚献完血
:预设314保底，冲一下310
:结果赛事组织，天气状况，以及跑道都太棒了
:超出预期
:过去几年的时间吃吃喝喝浮浮沉沉的
:啥事都没做...
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FROM 39.144.156.* - 这点跑量306，月跑量200+岂不是破三了？
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FROM 116.30.179.* - 厉害，这就306了，上马貌似还送了更多的距离
【 在 lee5 的大作中提到: 】
: 返程火车上了，给上马点赞
: 成绩特别理想
: 北马后有点状态
: ...................
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FROM 49.7.238.* - 还是舒舒服服慢跑合适
压力也小，基础也稳当
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 LevisGG 的大作中提到: 】
: 这跑量经济啊，大神果然是大神
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FROM 124.64.18.*