- 主题:身体状态真是起伏不定
昨天计划轻松跑10K
结果双腿无力
磨了6K就退下阵来
回来看表
配速都530开外了
今天尝试顶了间歇
2K@355 * 3
完成的游刃有余
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FROM 222.240.137.*
总结：该怂就怂，该顶就顶，遵循体感，顺之者昌。
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
: 昨天计划轻松跑10K
: 结果双腿无力
: 磨了6K就退下阵来
: 回来看表
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FROM 222.240.137.*
冬天可能就是身体机能会下降
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FROM 106.120.214.*
状态真是很重要
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 标 题: 身体状态真是起伏不定
: 发信站: 水木社区 (Thu Dec 21 15:09:01 2023), 站内
:
: 昨天计划轻松跑10K
: 结果双腿无力
: 磨了6K就退下阵来
: 回来看表
: 配速都530开外了
:
: 今天尝试顶了间歇
: 2K@355 * 3
: 完成的游刃有余
:
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: --
:
: ※ 来源:·水木社区
http://www.mysmth.net·[FROM: 222.240.137.*]
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FROM 61.149.143.*
感觉就是玄学
【 在 alwueeqg (奥乌伊克) 的大作中提到: 】
: 冬天可能就是身体机能会下降
: --
:
:
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FROM 222.240.137.*
机能变化那么快？
再说今天还是冬天啊
【 在 alwueeqg (奥乌伊克) 的大作中提到: 】
: 冬天可能就是身体机能会下降
: --
:
:
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FROM 222.240.137.*
状态的确变化较大
【 在 sabre (无可救药) 的大作中提到: 】
: 状态真是很重要
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 标 题: 身体状态真是起伏不定
: : 发信站: 水木社区 (Thu Dec 21 15:09:01 2023), 站内
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FROM 222.240.137.*
是不是前天晚上一夜七次？
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 昨天计划轻松跑10K
: 结果双腿无力
: 磨了6K就退下阵来
: ...................
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FROM 192.19.236.*
和这没关系
我有一次还pb了
状态神勇
【 在 Alaphilippe (Alaphilippe) 的大作中提到: 】
: 是不是前天晚上一夜七次？
: 【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: : 昨天计划轻松跑10K
: : 结果双腿无力
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FROM 58.20.64.*
哈哈哈，牛
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
:
: 和这没关系
: 我有一次还pb了
: 状态神勇
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: 发自xsmth (iOS版)
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:
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FROM 114.254.0.*