天赋异禀
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FROM 123.120.3.*

太厉害了！  
  
【 在 LovesMyself (三思后行) 的大作中提到: 】
:  2月下旬开始跑步，5月跑了首半马154；
:  8月进跑群，这才对跑鞋、备赛、训练这些有基本的认知；
:  报北马、杭马、上马没中，中了大兴河马和广马；
:  9月开始备赛跑量开始上300，河马跑了307，广马324；
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FROM 106.38.12.*

天赋真好，跑量这么快上300，小心不要受伤。
【 在 LovesMyself 的大作中提到: 】
: 2月下旬开始跑步，5月跑了首半马154；  
: 8月进跑群，这才对跑鞋、备赛、训练这些有基本的认知；  
: 报北马、杭马、上马没中，中了大兴河马和广马；  
: 9月开始备赛跑量开始上300，河马跑了307，广马324；  
: 全年跑量2400。  
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: 2024年，要加强力量训练，计
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FROM 111.201.129.*

牛
【 在 LovesMyself 的大作中提到: 】
: 2月下旬开始跑步，5月跑了首半马154；  
: 8月进跑群，这才对跑鞋、备赛、训练这些有基本的认知；  
: 报北马、杭马、上马没中，中了大兴河马和广马；  
: 9月开始备赛跑量开始上300，河马跑了307，广马324；  
: 全年跑量2400。  
:  
: 2024年，要加强力量训练，计划上半年跑个半马127内，下半年跑个全马争取到302。  
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发自「今日水木 on iPhone 20」
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FROM 223.104.204.*

人和人差距好大，跑了半年多，首马就能 307，再跑半年，稳进 300

膜拜
【 在 LovesMyself 的大作中提到: 】
: 2月下旬开始跑步，5月跑了首半马154；
: 8月进跑群，这才对跑鞋、备赛、训练这些有基本的认知；
: 报北马、杭马、上马没中，中了大兴河马和广马；
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FROM 116.31.52.*