1、家隔壁公园1，一圈不到2K，10K之内首选，略带坡度。

2、距家3K公园2，一圈2K，10K+俩公园串着跑，拐弯多，途中经过一段马路。

3、清河两岸慢行系统，可达奥森、东小口公园、温榆河公园，LSD可长可短，人少狗多。

4、奥森。南园北园仰山跑坡，丰俭由人，缺点和优点都是人多。

5、温泉镇附近的西山防火道，跑坡好地方。距离远，得开车去。

6、家附近大学1，刷手机进去，俩田径场，跑强度。

7、家附近大学2，刷身份证进去，一个田径场，跑强度。

8、公司附近体育场，10元可进，后来翻修，还没开放。

9、公司跑到故宫绕圈。

A、公司健身房跑步机，枯燥，很吵，很热，但凡有的选，不会去跑。
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FROM 124.64.23.*

京密引水渠跑到八里庄桥就不行了。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 待开发路线：
: 1、颐和园经京密引水渠到玉渊潭；
: 2、老山城市休闲公园，这个据说跑坡好地方，得开车去。
: ...................
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FROM 114.245.108.*

来颐和园了不如三山五园到香山转一圈

【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 待开发路线：
: 1、颐和园经京密引水渠到玉渊潭；
: 2、老山城市休闲公园，这个据说跑坡好地方，得开车去。
: ...................
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FROM 116.233.23.*

资源丰富啊，羡慕  
  
【 在 foxgod (foxgod) 的大作中提到: 】
:  1、家隔壁公园1，一圈不到2K，10K之内首选，略带坡度。
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:  2、距家3K公园2，一圈2K，10K+俩公园串着跑，拐弯多，途中经过一段马路。
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FROM 58.82.231.*

早上颐和园里面绕着昆明湖跑步，一圈七公里，早上人也不多。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 1、家隔壁公园1，一圈不到2K，10K之内首选，略带坡度。  
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: 2、距家3K公园2，一圈2K，10K+俩公园串着跑，拐弯多，途中经过一段马路。  
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: 3、清河两岸慢行系统，可达奥森、东小口公园、温榆河公园，LSD可长可短，人少狗多。  
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: 4、奥森。南园北园仰山跑坡，
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发自「今日水木 on HMA-TL00」
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FROM 223.104.39.*