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- 主题:今天荆州马拉松血崩
- 作为春季唯一抽到的比赛，赛前目标本来是310的…临开赛看到天气预报18-28度，感觉彻底没戏了，临时调整到315…事实证明还是太天真了，在暴晒和高温下，30多km开始维持不住配速，甚至散步了2次，最后320完赛…整个冬天训练也挺刻苦的、长距离马配模拟也跑了好几次，不过跑马拉松就算准备再好，达成目标也是个天时地利人和的事情，是遗憾也是一种乐趣吧…pb了6分钟，上半年不跑全马了，快被晒化的时候一直在骂自己图啥来跑马拉松啊…话说书签奖牌美美哒…
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FROM 223.104.123.* - 祝贺PB。
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FROM 111.197.236.* - 【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 作为春季唯一抽到的比赛，赛前目标本来是310的…临开赛看到天气预报18-28度，感觉彻底没戏了，临时调整到315…事实证明还是太天真了，在暴晒和高温下，30多km开始维持不住配速，甚至散步了2次，最后320完赛…整个冬天训练也挺刻苦的、长距离马配模拟也跑了好几次，不过跑马拉松就算准备再好，达成目标也是个天时地利人和的事情，是遗憾也是一种乐趣吧…pb了6分钟，上半年不跑全马了，快被晒化的时候一直在骂自己图啥来跑马拉松啊…话说书签奖牌美美哒…
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厉害
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FROM 117.136.100.* - 厉害 牛 恭喜恭喜
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 作为春季唯一抽到的比赛，赛前目标本来是310的…临开赛看到天气预报18-28度，感觉彻底没戏了，临时调整到315…事实证 ...
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FROM 124.127.77.* - 南方的马拉松真是考验热战
我是hold不住
【 在 onohksasa (hksasa) 的大作中提到: 】
: 作为春季唯一抽到的比赛，赛前目标本来是310的…临开赛看到天气预报18-28度，感觉彻底没戏了，临时调整到315…事实证明还是太天真了，在暴晒和高温下，30多km开始维持不住配速，甚至散步了2次，最后320完赛…整个冬天训练也挺刻苦的、长距离马配模拟也跑了好几次，不过跑马拉松就算准备再好，达成目标也是个天时地利人和的事情，是遗憾也是一种乐趣吧…pb了6分钟，上半年不跑全马了，快被晒化的时候一直在骂自己图啥来跑马拉松啊…话说书签奖牌美美哒…
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FROM 111.201.29.* - 这高温这心率，能顶下来还能PB，已经很神了
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 作为春季唯一抽到的比赛，赛前目标本来是310的…临开赛看到天气预报18-28度，感觉彻底没戏了，临时调整到315…事实证明还是太天真了，在暴晒和高温下，30多km开始维持不住配速，甚至散步了2次，最后320完赛…整个冬天训练也挺刻苦的、长距离马配模拟也跑了好几次，不过跑马拉
: 松就算准备再好，达成目标也是个天时地利人和的事情，是遗憾也是一种乐趣吧…pb了6分钟，上半年不跑全马了，快被晒化的时候一直在骂自己图啥来跑马拉松啊…话说书签奖牌美美哒…
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FROM 222.91.64.* - 感觉这个周末气候比较反常…去年我也是这里跑首马，才8度…
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【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 南方的马拉松真是考验热战
: 我是hold不住
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FROM 223.104.123.* - 哈哈，谢谢，能pb纯属因为自己之前的成绩菜…
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【 在 flyinghead 的大作中提到: 】
: 这高温这心率，能顶下来还能PB，已经很神了
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FROM 223.104.123.* - 谢谢
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【 在 occupiersx 的大作中提到: 】
: 厉害 牛 恭喜恭喜
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FROM 223.104.123.* - 谢谢谢谢…大家一起努力
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【 在 bruce1076 的大作中提到: 】
: 祝贺PB。
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FROM 223.104.123.*