我跑过两次兰马，一次疫情前一次疫情后，赛道观众很热情，组织的也很好。不追求成绩，挺适合去体验一下亚高原跑步的。
【 在 lovecn 的大作中提到: 】
: 兰马我去年参加过，人生第一个全马。
: 感觉有两个问题，一个是比赛日期晚，到那时候天气偏热和晒，而且全程能遮挡的地方不多。
: 第二那边海拔虽然不算高原，但是也有1500米以上，心率容易偏高，可能需要提前适应或者看个人情况。
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FROM 159.226.35.*

有啥途径报上半马吗？
还没有成绩

【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
:真的开始执行田协意见，开始要体检报告了。

- 来自 水木社区APP v3.5.7
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FROM 223.104.40.*

和PB成绩差多少？

【 在 lovecn 的大作中提到: 】
: 当时有好朋友都说一起报名，所以就跟着一起参加了。
: 结果临到出发又说去不了，所以就自己过去了。
: 最后各种崩各种走勉强进5小时。
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FROM 223.70.83.*

这是首全马，后来就没跑过全马比赛了。
最近一次半马是147，
现在就想着等自己半马进140了后再好好练全马。
【 在 gfyy662 的大作中提到: 】
: 和PB成绩差多少？
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FROM 219.142.73.*

我觉得你全马345左右。多跑几次长距离就可以了。

【 在 lovecn 的大作中提到: 】
: 这是首全马，后来就没跑过全马比赛了。
: 最近一次半马是147，
: 现在就想着等自己半马进140了后再好好练全马。
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