- 主题:梅雨天跑步太苦了
这是什么地方?
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 今天气温已经够低了,但搭配100%的湿度,跑前跑后脱了4斤水,跑的生无可恋…无法想象能在这种天气干长距离的大佬们是有何等的能力和意志力…
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--来自微水木3.5.10
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强
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 今天气温已经够低了,但搭配100%的湿度,跑前跑后脱了4斤水,跑的生无可恋…无法想象能在这种天气干长距离的大佬们是有何等的能力和意志力…
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膜拜,特别膜拜这个天气能跑这么快还能跑这么远的大佬
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 今天气温已经够低了,但搭配100%的湿度,跑前跑后脱了4斤水,跑的生无可恋…无法想象能在这种天气干长距离的大佬们是有何等的能力和意志力…
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请问大佬中间怎么补水?
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 四斤都说少了
: 我周日跑长距离
: 佳明估的是2500ml
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FROM 114.254.3.*
这么跟你说吧,我前几年在帝都,每次周末长距离,在奥森,跑完好几瓶水下去,回家比跑前还要掉3公斤。而且我体重比你轻很多应该
【 在 onohksasa 的大作中提到: 】
: 今天气温已经够低了,但搭配100%的湿度,跑前跑后脱了4斤水,跑的生无可恋…无法想象能在这种天气干长距离的大佬们是有何等的能力和意志力…
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