- 主题:什么时候就可以不执着成绩了
原来一群跑成绩的跑友,50+后还追求成绩(保持水平)的越来越少,有些都不参加比赛了。
跑步都还继续,每周跑个30-50公里,慢慢跑。
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FROM 221.218.139.*
每周跑3、50公里,也不是一般人
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 原来一群跑成绩的跑友,50+后还追求成绩(保持水平)的越来越少,有些都不参加比赛了。
: 跑步都还继续,每周跑个30-50公里,慢慢跑。
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本老一直不执着成绩,因为太烂了
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21无锡之后就没pb了,主要还是疫情把节奏断了,22年初应该有310的水平没比赛后面就放了,月跑120维持个状态。
现在如果认真准备四个月应该也还能进310,但是后面要破三又很麻烦,就懒得折腾。
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FROM 117.176.242.*
达成一个和自己水平天花板匹配的成绩之后应该就不追求了吧,到时挑喜欢的城市比赛跑一跑,权当散散心
认识一50+的跑友,PB 309,还在可劲练
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 原来一群跑成绩的跑友,50+后还追求成绩(保持水平)的越来越少,有些都不参加比赛了。
: 跑步都还继续,每周跑个30-50公里,慢慢跑。
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计划达标国二后就不追求PB了
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每个年龄都有个上限的,到了那个上限一般就要更拼命训练才能提升了,然后就会因为强度太大非常容易受伤,就可以放弃了。。。
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 原来一群跑成绩的跑友,50+后还追求成绩(保持水平)的越来越少,有些都不参加比赛了。
: 跑步都还继续,每周跑个30-50公里,慢慢跑。
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30公里左右还好,到50确实挺多了。
【 在 lbasten 的大作中提到: 】
: 每周跑3、50公里,也不是一般人
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FROM 221.218.142.*
挺好,还参加比赛么,娱乐社交为主?
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 本老一直不执着成绩,因为太烂了
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FROM 221.218.142.*
嗯,成绩回报的奖励抵不上付出的辛苦。
【 在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: 21无锡之后就没pb了,主要还是疫情把节奏断了,22年初应该有310的水平没比赛后面就放了,月跑120维持个状态。
: 现在如果认真准备四个月应该也还能进310,但是后面要破三又很麻烦,就懒得折腾。
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