- 主题:跑步回家
嗯。在人行道上跑,面临路面不平整、行人和电动车等问题,肯定没有在公园安全。不经常,天气特别好或者中午没运动晚上又有事情的时候会来一次。
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 下班跑步回家是个不错的选择,节约时间
: 就是要注意一下安全
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FROM 219.141.183.*
我也曾经这么干过
红绿灯、电驴、机动车尾气是主要的问题
还有就是得背个包
【 在 forever28 的大作中提到: 】
: 在街上跑最大的问题就是遇到人或者电动车(在人行道上那种)需要急停,对膝盖不好。昨天很多街道还是十步一岗,复兴路有些天桥还不让过,有武警站岗。
: [upload=1][/upload]
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FROM 39.144.78.*
别背包,背包就累赘了,我就拿个手机和耳机。塞跑步短裤网兜里,轻装上阵。红绿灯确实影响配速。
【 在 foxgod 的大作中提到: 】
: 我也曾经这么干过
: 红绿灯、电驴、机动车尾气是主要的问题
: 还有就是得背个包
: ...................
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FROM 219.141.183.*
正常乘车通勤回家1小时,回家后跑步1小时,1+1=2
现在跑步回家1小时。
1<2,证毕。
【 在 kezhifeng 的大作中提到: 】
: 13km,1个多小时,你是怎么得出节约时间这个结论的,除非你每天走路回家吧
: 楼主真有毅力
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FROM 211.146.23.*
我去年冬天、今年春天都是跑步回家,单程10k-,每周3天
问题之一在于白天上班的衣服 和 跑步衣服的统筹
解决方案1:早上带着跑步衣服,下班换上,工作装就直接扔公司,跑休那天带回家
解决方案2:我买了一个迪卡侬的15升的越野背包,下班把工作装放背包里,背回家。
我通常是用方案2
【 在 forever28 的大作中提到: 】
: 嗯。在人行道上跑,面临路面不平整、行人和电动车等问题,肯定没有在公园安全。不经常,天气特别好或者中午没运动晚上又有事情的时候会来一次。
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FROM 211.146.23.*
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 我去年冬天、今年春天都是跑步回家,单程10k-,每周3天
: 问题之一在于白天上班的衣服 和 跑步衣服的统筹
: 解决方案1:早上带着跑步衣服,下班换上,工作装就直接扔公司,跑休那天带回家
: ...................
严谨。
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FROM 219.141.183.*
我刚才也在想这个问题,衣服怎么办,春夏秋还行,冬天衣服会有点多吧
【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 我去年冬天、今年春天都是跑步回家,单程10k-,每周3天
: 问题之一在于白天上班的衣服 和 跑步衣服的统筹
: 解决方案1:早上带着跑步衣服,下班换上,工作装就直接扔公司,跑休那天带回家
: ...................
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FROM 39.144.78.*
记得上初中那会儿,一群小伙伴们推着自行车跑回家,而且一点都不累,现在想想,那骑这个自行车上学是为了增加负担的吗?傻瓜行为也挺有意思的。
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FROM 210.72.155.*
初中干啥都有意思,现在干啥都得琢磨琢磨
【 在 a0000000 的大作中提到: 】
: 记得上初中那会儿,一群小伙伴们推着自行车跑回家,而且一点都不累,现在想想,那骑这个自行车上学是为了增加负担的吗?傻瓜行为也挺有意思的。
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FROM 219.141.183.*

【 在 alwueeqg 的大作中提到: 】
: 正常乘车通勤回家1小时,回家后跑步1小时,1+1=2
: 现在跑步回家1小时。
: 1<2,证毕。
: ...................
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FROM 60.247.89.*