- 主题:貌似跑一休一,比每天跑,前者降心率更有效
哪位大神有类似的经历吗?
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FROM 116.128.189.*
大神们这个阶段很快就过了lol
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 哪位大神有类似的经历吗?
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FROM 123.127.56.*
隔天10公里比每天5公里好
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 哪位大神有类似的经历吗? ...
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FROM 36.112.182.*
嗯嗯,夏天长三角跑10公里还是有点难受,趁秋天多跑跑10公里
【 在 sundaeyu 的大作中提到: 】
: 隔天10公里比每天5公里好
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FROM 116.128.189.*