- 主题:各位跑神，我这不是心脏出问题了吧？
我以前也这样，不过最近12个月跑量1100公里，可能水平提高了一点，再加上气温的原因
【 在 riverhcl 的大作中提到: 】
: 跟我正好相反，随便跑跑就160以上了
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心率127，跟“肺都要跑出来”不太匹配。正常要是心率127，还不大喘气呢，咋回肺都要跑出来
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啥手表？我觉得手表可能出了点问题
【 在 TexasPotato (德州小土豆) 的大作中提到: 】
: 最大心率上不去，最低心率降不下来。7.5公里配速5分37，感觉肺都要跑出来了，最高心率只有143，平均心率127。晚上睡眠心率52～54
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有可能，GARMIN
【 在 MKV 的大作中提到: 】
: 啥手表？我觉得手表可能出了点问题
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今天心率下降得厉害那应该不是天气的原因
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 最近一个月，跑步的心率持续下降，我觉得是气温的原因，但今天心率下降的比较厉害，让我有点疑虑，到底是气温的原因，还是手表的原因，还是其他原因
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肺快要跳出来，心率不得上到一百六？谨慎怀疑手表没戴好。
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怀疑手表心率时就念决，比如我不知道风是在往那一个方向吹，能一口气就没啥问题
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 最大心率上不去，最低心率降不下来。7.5公里配速5分37，感觉肺都要跑出来了，最高心率只有143，平均心率127。晚上睡眠心率52～54
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大佬，我觉得不是手表前面几公里心率不准，而是贵青有氧基础扎实了，前面几公里的心率就是低
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 莫怕莫怕，开始几公里的心率就是不大准，所以距离短就这样，看看后面分段的心率是不是提高了，高了就说明手表的问题
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