大家好，我是 gg phaselock!
告诉大家一个好消息！
今天在 2021无锡马拉松 我又突破啦！
313 是我 马拉松 的最好成绩哦
那感觉叫个 很累，跑过最顶的一次全马，心率大幅度突破
我会继续努力 争取在希望能在今年10月
我要做到 30x吧，希望不要波折太多次
这次的流水账：
赛前的30k，25k混氧测试似乎已经基本圈定了马拉松可能成绩。最后马配比30混氧略快几秒钟，后半程掉速3分钟，顶的很惨，尤其在15km就发现无法完成310目标之后，考虑了好一会儿要不要稍微放一档顶。事实证明还是成功的找到了这场比赛可能的体能极限。
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