Re: MAF180是不是每天都要跑？

水木社区手机版

展开|楼主|同主题展开|溯源|返回

上一篇|下一篇|同主题上篇|同主题下篇

主题:Re: MAF180是不是每天都要跑？
Jingweizz|2021-03-02 14:00:39|
目的就是心率稳，同时配速能长点。现在配速一上去，心率就老高了
【在 TDDLTE 的大作中提到: 】
: 看你每次跑多少，看你目标是什么，下限每周两次，上限六次
--
FROM 61.152.68.*

上一篇|下一篇|同主题上篇|同主题下篇

BYR-Team©2010. KBS Dev-Team©2011 登录完整版