哦，那你这个差的有点大了，正常情况下万米44分对应的应该是接近全马330左右的水平了，应该是你长距离练得比较少吧
【 在 buffer3568 的大作中提到: 】
: 我觉得前面对应的关系不准，我之前最快的时候万米44分，可是马拉松最好也就428，后半程不行啊跑不动了。我觉得万米到马拉松之间还有一道坎，更持久意义的耐力，身体能量储备的能力，能量补充吸收的效率等等
: - 来自「最水木 for iPhone12,8」
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