第153-159次

20日晚，操场13.14k，520配速。
21日晚，12k，453配速。
23日晚，7k慢跑。
24日晚，14k，517。
27日晨，12k，458。
29日晨，与小周一起，环昂桑湖，13k。
30日晨，操场21.1k，457。慢跑1k。

月距离 245k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第102次
: 18日晚，操场、校园12k慢跑。充电器遍寻不见，怪哉。
: 月距离 152k
: ...................
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FROM 183.134.121.*