赞！
跑步真是肉眼可见的进步快，我一开始跑200米呼哧带喘，跑了几次以后配速7.5跑800米不觉得怎么累。
游泳就不行了，一个月前，我在浮板打腿，现在，我还在浮板打腿………
半个月前，我千米蛙泳29分多，现在还是29分多………
【 在 anyingyi 的大作中提到: 】
: 跑渣一个
: 跑步记录发在哪里，似乎都不太合适
: 还是在跑步版记录吧
:
: 不追求速度、专业
: 主要是督促自己坚持
:
: 贵在坚持

来自 LYA-AL00
--
FROM 117.10.206.*