跑操场的缺点就是单方向的弯道啊。我跑了好几万圈了，如果反向跑，速度会慢很多，因为用力方式不适应了。还有一位跑友，小时候练中长跑的，一直跑操场，现在跑步姿势很难看，架着膀子，歪得厉害。以致于严重影响长距离成绩了，因为跑久了这姿势耗能太大。
【 在 jiaoyi 的大作中提到: 】
: 如果跑操场的话 应该没啥缺点吧？ 操场肯定是平的
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