能一次跑10公里以上的，我觉得基本不用去考虑呼吸的问题，有问题早坚持不下去了。
【 在 wozhuwulou 的大作中提到: 】
: 【 在 bnwbear 的大作中提到: 】
: : 我是到35公里后，小腿肚子不舒服，
: : 没力气，不听使唤，甚至有点抽筋，只能机械的挪动，
: ...................
--来自微水木3.5.11
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