有个群里的跑友 5分配速 才140多的心率
我这太弱了
最近在研究间歇跑 试试这个能不能降低心率
【 在 mikec 的大作中提到: 】
: 加速冲刺到170很正常啊。
: 你太能坚持了。
:
: ....................

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