刚买了个心率带，用了2周了吧，这两天发现心率变化是这样的：
1. 刚开始1km，虽然不觉得累，但心率很高，180甚至接近200。
2. 过了1km之后，心率就降到130，然后随着跑到5km，慢慢上升到140~150之间。感觉有点像冬天热车怠速马达的感觉似的。
发生这种情况的时候，往往是我坐了一天，然后直接下楼去跑步。之前似乎心率都还算正常（即，由低到高慢慢变）。
  
说明：22分钟那个下降是因为休息了一下。

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修改:highwind FROM 114.253.34.*
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