第208-210次
19日晚，14k，413。慢跑1k
21日晚，见到余老师，说好运动会上场陪跑5k。跑了10k，为备战运动会最后三公里提到400。慢跑1k。
23日学生运动会。21日晚上才知道运动会22日有万米，22日已安排体检，早上体检又很慢，眼看着万米来不及跑了。23日上场跑5k，自己掐表19：18。慢跑2k。
月距离 205k
【 在 myblueskyer 的大作中提到: 】
: 第207次
: 17日晚，操场32k，配速426。慢跑2k。很累。
: 月距离 172k
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