阿拉伯数字一三一居然是mgc

第一次来徐汇滨江这边跑。今天天气不错，不过没
树感觉略晒。现在还没完全修好，跑道跑着跑着就
没路了，只能回头。有几个桥坡度不小。

昨晚413跑了10公里，恢复得不够，今天上来心率
就150了。飞影pb回弹确实好，不过个人感觉缓冲
略弱？前脚掌老茧在落地时有点疼，可能因为第一次穿没磨合好吧。

发自「今日水木 on iOS」
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