跑量3100公里，累计8700公里了。

全年就上半年跑了一场无锡 353完赛。

下半年半马测试142，全马测试339，成绩还在缓慢的上升期。

使用健身镜作为交叉训练，真香～

希望2022年大家都无伤进步。

ps. 新年第二天跑出了10k的pb成绩，实在太开心了
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