rt，三四年之前也是自己操场上瞎跑，那会平常测坐姿心率就50出头，现在往往要60+了。
今天没怎么动，小米手环一测，静息心率58，最低48，最高122，平均67
感觉一方面是年龄增长，更主要是疫情影响
--
FROM 106.121.64.*