你说的不清楚

但心率低一定不减脂

  
  
【 在 Rex888 (1) 的大作中提到: 】
:  个人无科学依据的仅凭自身体验的感觉：心率不高的有氧运动，只能燃烧少量热量，基本起不到锻炼身体、增强免疫力和体质的作用
:  
:  【 在 kankankan 的大作中提到: 】
:  : 啧啧 这是高百大神的水平 都能代表学校参赛的级别  
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FROM 124.64.22.*