有没有啥练习步频180的方法？

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主题:有没有啥练习步频180的方法？
SuLiang|2022-05-02 21:21:32|
长期都步频17x，实在快不起来，也不知道自己步频是不是180
有没有啥方法？
比如音乐？180步频的音乐？
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