极冷环境不行，热了也不行

记得好像有文章统计，据说跑步状态最好是5-10这样的温度最适宜，大部分记录都是这
个区间创造的



【 在 nywhh23 的大作中提到: 】
: 额。冬天的时候，说等天气暖和了，配速就上来了。夏天了，又说等气温降下来，配速就上去了。合着没多长时间适合跑步呀。哈哈
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