水木社区手机版
首页
|版面-跑道人生(RunningLife)|
新版wap站已上线
展开
|
楼主
|
同主题展开
|
溯源
|
返回
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
主题:Re: 步幅怎么练?
zai3266
|
2022-08-02 10:12:12
|
这么说吧,步频190,不幅不说1.3,就按照1.25,10公里才需要42分钟,这速度对我这个跑渣来说这辈子都不指望突破了。
【 在 shong 的大作中提到: 】
: 世界冠军的步幅是1.8,我只是想增加一点到1.3
: --
发自「今日水木 on 超级人工智能设备」
--
FROM 223.104.40.*
上一篇
|
下一篇
|
同主题上篇
|
同主题下篇
选择讨论区
首页
|
分区
|
热推
BYR-Team
©
2010.
KBS Dev-Team
©
2011
登录完整版