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主题:Re: 一周跑三次,从零起步跑到10公里要多久
xdj
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2022-08-19 12:30:21
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不要给自己心里暗示说跑不动,只要你没什么伤病,一旦开始跑,那肯定能连续跑十公里的,前提是不要追求配速。
【 在 stub 的大作中提到: 】
:
: 几乎不动
: --
:
发自「今日水木 on ZTE A2121」
--
FROM 117.136.35.*
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